Kinder, ganz gleich ob groß oder klein, lieben es sich zu bewegen und sich körperlich in einer Gruppe zu erleben. In den Yogastunden greift die Kinder-Yoga-Lehrerin und Erzieherin Nadine Strasmann diesen natürlichen Drang auf und unterstützt die Kinder mit Musik und in Phantasiereisen, mit sanften Übungen, „Asanas“ genannt, dabei, ein positives Raumgefühl zu entwickeln. Auch die Atmung (“Pranayama“), die Haltung zum Leben (“Wie gehst du mit dir und deiner Umwelt um?“) und die Konzentration auf den Augenblick/der Umgang mit den Sinnen, dürfen hierbei nicht fehlen. Und so versteht sie ihr Yoga mit Kindern als spannendes Abenteuer, als Lernprozess und sieht sich als Begleiterin und manchmal auch Übersetzerin der Kinder. Getreu dem Motto: „Alle großen Dinge brauchen Zeit!“ (Maya Angelou)

Montags, 08.04. bis 27.05.2024, 16.15 - 17.15 Uhr (6 Termine, kein Kurs am 22.04. und 20.05.)