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Event | Museum Kunstpalast

von 7-11 Jahren

Eine ganz besondere Yoga-Erfahrung!

Die flie├čenden Bewegungen von Refik Anadols Kunstwerken eignen sich ideal f├╝r Yoga-Sessions direkt vor diesem Kunstwerk. Die jeweils 60-min├╝tigen kindgerechten Einheiten werden unter professioneller Anleitung vor der regul├Ąren ├ľffnungszeit von Yoga-Lehrerinnen des M├╝lheimer Studios Bliss Yoga durchgef├╝hrt. Yoga tut gut - auch den Kleinen. Mit dem achtsamkeitsbasierten Yogakurs erhalten Kinder zwischen 7 und 11 Jahren eine besondere M├Âglichkeit, zur Ruhe und zu sich selbst zu kommen. In spielerischen Yoga├╝bungen und (Klang-)Meditationen erfahren sie bewusst die Verbindung von K├Ârper, Geist und Seele. Darunter finden sich auch kleine ├ťbungen f├╝r den Alltag, die es ihnen erm├Âglichen, auch ├╝ber den Kurs hinaus in unruhigen Situationen zunehmend Ruhe zu bewahren und nicht nur achtsam mit sich, sondern auch mit ihrem Umfeld umzugehen. Die Teilnehmer:innen werden gebeten, bequeme, w├Ąrmere Kleidung, eine Yoga- oder Turnmatte sowie eine leichte Decke mitzubringen. Bitte informiert die Kursleiter vorab ├╝ber bestehende gesundheitliche Probleme oder Einschr├Ąnkungen, so dass die Yogalehrer:innen optimal darauf eingehen k├Ânnen. F├╝r die Eltern besteht die M├Âglichkeit, in dieser Zeit einen Kaffee zu trinken.

Termine & Veranstaltungsorte
Ehrenhof 4-5 | D├╝sseldorf
  • 02.04. | 10:00 - 11:00 Uhr
  • 16.04. | 10:00 - 11:00 Uhr
Kontakt

Anmeldung bitte nur ├╝ber den Link der jeweiligen Veranstaltung auf der Homepage.

 

Preise

Kostenlos.

Im Mittelpunkt der Familie

Seit mehr als 20 Jahren informieren wir Eltern, Gro├čeltern und alle, die mit Kindern leben oder arbeiten ├╝ber Neuigkeiten aus der Region, Veranstaltungen, Themen, Tipps und Angebote. Wir entdecken die Stadt und ihre Umgebung auch immer wieder neu ÔÇô das Entdeckte teilen wir gerne mit euch.

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