In unserer heutigen Welt sind Kinder gewohnt, ständig unterhalten zu werden. Die vielfältigen Reize lassen den Kindern weniger Raum, die eigene Kreativität auszuleben.  Yoga hilft den Kindern, sich auf sich selbst zu konzentrieren, eigene Stärken wahrzunehmen und mit Yoga-Übungen auf Phantasiereise zu gehen. Über gemeinsames Singen, Musik, Bewegung und Geschichten wird den Kindern das Erlernen von Yoga-Übungen auf spielerische Weise mit viel  Phantasie nähergebracht. Aber auch die Motorik und der Gleichgewichtssinn werden durch verschiedene spielerische Bewegungsübungen in diesem Kurs gefördert.

Yoga als Oase im Kinderalltag - ein Grundstein für das körperliche und seelische Wohlbefinden. Am Ende wartet eine kleine Überraschung.

Der Kurs umfasst 8 Termine (13.02.24 - 02.04.24).

Ausgewählte Inhalte:

• Altersgerechte Yogapositionen
• Bewußtes Spüren des Körpers
• Gleichgewichtssinn
• Kindgerechte Asanas (Tierbilder)
• Entspannung mit Atemtechnik,
• Singen, Musik, Malen, Traumgeschichten