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Event | DRK Familientreff Gerresheim

Mütter

Themenfrühstück: Ernährung in der Stillzeit

Im Rahmen des Familienfrühstücks wurde eine Fachfrau zum Thema Ernährung eingeladen. In der Stillzeit hat der weibliche Körper einen erhöhten Bedarf an Nährstoffen. Unter anderem wird besprochen, wie und mit welchen Lebensmitteln der erhöhte Nährstoffbedarf auf natürliche Weise gedeckt werden kann und wie gleichzeitig die Belastung mit Schwermetallen und Umweltgiften so gering wie möglich gehalten werden kann. Es ist Zeit für individuelle Fragen und Gespräche und es werden leckere Dips und Brotaufstriche frisch hergestellt.

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