Stell dir vor, du läufst alleine durch die Gegend und plötzlich wirst du angegriffen. Was kannst du tun? Genau, dich verteidigen! Und wie das aussehen kann, lernst du in diesem Selbstverteidigungsseminar. Ihr redet darüber, wie eine Gefahrensituation vermieden werden kann, oder, wenn es dafür zu spät ist, wie einfache Techniken aus dem Krav Maga dir helfen, dich selber aus der Gefahr zu befreien. Bitte sportliche Klamotten anziehen.
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