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Workshop | Nicole Mißner

Eltern

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Resilienz für Eltern

7 Schlüssel für mehr Widerstandskraft und innere Stärke

Dieser Workshop bietet viele Informationen zum Thema Stressbewältigung und Widerstandskraftentwicklung im Familienalltag - inklusive ausreichend Zeit für Fragen und den Austausch mit Gleichgesinnten.

Inhalte:

  • Was genau ist Resilienz und was bringt sie ins Wanken?
  • Impulse zur Stärkung der eigenen Resilienz
  • Stressbewältigungsstrategien
  • Der eigenen Stärken bewusst werden
  • Selbstfürsorge in den Alltag integrieren
  • Ausgewählte Schutzfaktoren nutzen
  • Alltagsstrukturen entwickeln
Termine & Veranstaltungsorte
Veranstalter
Nicole Mißner
Kontakt

Zur Anmeldung geht es hier.

Preise

€ 44,- (€ 66,- für Paare)

Im Mittelpunkt der Familie

Seit mehr als 20 Jahren informieren wir Eltern, Großeltern und alle, die mit Kindern leben oder arbeiten über Neuigkeiten aus der Region, Veranstaltungen, Themen, Tipps und Angebote. Wir entdecken die Stadt und ihre Umgebung auch immer wieder neu – das Entdeckte teilen wir gerne mit euch.

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