Für werdende Eltern ist die Zeit der Schwangerschaft und Geburt eine ganz neue und intensive Phase in ihrem Leben, die durch viele unbekannte Veränderungen, Anforderungen und Erwartungen geprägt ist. In der Geburtsvorbereitung könnt ihr euch als werdende Eltern mit diesen Veränderungen und Herausforderungen auseinandersetzen und euch somit auf die Geburt einstimmen.
Eltern werden bedeutet auch in eine neue Verantwortung hinein zu wachsen. Durch gezielte Körperübungen, Massagen, Atem- und Entspannungsübungen sowie umfassende Informationen zur Geburt werden den Teilnehmenden unterschiedliche Hilfen angeboten, um sich die Geburt physisch und psychisch zu erleichtern.
