Du hättest gerne einen Paarkurs gewählt - aber dein Partner ist beruflich zu sehr eingespannt? Dann ist dieses neues Kursangebot "4 plus 4" genau richtig für dich! 

Die ersten vier Kursabende sind den Schwangeren vorbehalten. An diesen Terminen stehen gezielte Übungen zur Körperwahrnehmung, Massagen, Atem- und Entspannungsübungen im Vordergrund, die dich optimal auf die Geburt vorbereiten.

Freie Gesprächsrunden ermöglichen den Austausch mit anderen Schwangeren und fördern ein gutes Kennenlernen. Themen wie Wehen, Kliniksituation, Geburtsablauf, Stillen, Wochenbett und vieles mehr sind Inhalt dieses Kurses.

Im zweiten Teil des Kurses kommen die Partner dazu. An diesen Abenden wird die wichtige Rolle des Partners während der Geburt besprochen, so dass die werdenden Väter erfahren, wie sie ihre Partnerin gut unterstützen können. Sie werden vorbereitet auf die Veränderungen und Herausforderungen, die mit der Geburt des Kindes auf Sie als Paar und junge Familie zukommen werden. Und natürlich werdet ihr gut vorbereitet auf die erste Zeit zu Dritt.

Die Geburtsvorbereitungskurse "4 plus 4" werden von erfahrenen Geburtsvorbereiterinnen durchgeführt. Sie sind keine Kassenleistung. Daher hat die Diakonie die Kursgebühr für Schwangere mit € 75,- besonders niedrig gehalten. Die Kursgebühr für die Begleitperson liegt ebenfalls bei € 75,-.