Eltern-Kind-Yoga ist eine wunderbare Gelegenheit schon die Kleinsten an Yoga heranzuführen. Ausgehend von den Bedürfnissen der Kinder wird Yoga spielerisch und mit Geschichten vermittelt. Durch das gemeinsame Üben verbringen Eltern mit ihren Kindern eine wohltuende Zeit und können die Übungen im Alltag wiederholen.
Sanftes Yoga für Mutter kommt hinzu. Es stärkt die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mutter und beeinflusst positiv Eltern-Kind-Beziehung.